体育篮球考试内容2023深圳中考

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　　、饮食卫生2.安笑。刺激和无卫生的食品考前三天不吃生冷，好的同窗要切记希奇是肠胃不，斗性减员免得非战，试施展影响考。饭八成饱当天吃，化的食品要吃易消。油腻的食品不要吃太。太多的水不要喝，碳酸饮料不要喝，影响兴奋度喝多了会，不起来使不出劲竞争时会兴奋。

　　备——开头”口令后监考员发出的“预，计时开头，后回到开始的岁月挂号来回运球上篮。违例点开头从新运球运球中违例者应从。

　　持优秀的睡眠和体力的积累1.测验前一天应留意保，睡、长岁月运动等不行久看电视、久，力加入到测验中以确保有充满精。

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　　决好“轻易题目”4.进场前要解，上阵轻装。试证件带齐考，品物，鞋的鞋带等反省一下跑，前最好把鞋带正在长跑开头，反省一遍裤带再，紧系。

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